A biomérnökök egy egyedülálló matrac- és párnarendszert fejlesztettek ki, amely fűtéssel és hűtéssel jelzi a testnek, hogy ideje elaludni.
- Ország:
- Egyesült Államok
A biomérnökök egy egyedülálló matrac- és párnarendszert fejlesztettek ki, amely fűtéssel és hűtéssel jelzi a testnek, hogy ideje elaludni. Az alvás akkor lehetséges, ha a testhőmérséklet éjszaka a 24 órás ritmus részeként csökken. Ez az új matrac arra ösztönzi a testet, hogy kiváltsa az álmos érzést, segít az embereknek gyorsabban elaludni és javítja az alvás minőségét.
'Az elalvás készségét megkönnyítjük azáltal, hogy a belső testhőmérsékletre érzékeny érzékelőket manipulálják, hogy rövid időre beállítsák a test termosztátját, hogy a hőmérsékletet magasabbnak gondolja, mint amilyen valójában' - mondta Shahab Haghayegh, a Harvard Orvostudományi Egyetem munkatársa. Sleep Medicine és Brigham and Women's Hospital, akik segítettek a matrac fejlesztésében az egyetemen Austin miközben keresett a Ph.D. az orvosbiológiai mérnökökben. Haghayegh 2020-ban végzett. A nyak bőre az ember számára fontos testi termosztát, és ez az elsődleges érzékelő, amelyet a matrac megcéloz, melegítő párnával. A matracot úgy tervezték, hogy egyidejűleg hűtse a test központi részeit, miközben felmelegíti a nyakat, a kezeket és a lábakat, ezáltal fokozza a véráramlást a testhő elvezetése érdekében.
aggretsuko lány
A kutatók a Journal of Sleep Research című folyóiratban publikáltak egy elméleti tanulmányt az egyedülálló melegítő párna és hűsítő-melegítő, kétzónás matracrendszerről, amelyben a matrac két változatát vizsgálták: az egyik vizet, a másik pedig levegőt használ. a test maghőmérsékletének manipulálására. A matracokat 11 személlyel tesztelték, és arra kérték őket, hogy a szokásosnál két órával korábban feküdjenek le, egyes éjszakákon a matrac hűsítő-melegítő funkcióját használva, máskor nem. A tanulmány megállapította, hogy a melegítő és a hűsítő-melegítő matrac segített nekik gyorsabban elaludni – hozzávetőlegesen 58%-kal gyorsabban, mint azokhoz az éjszakákhoz képest, amikor nem használták a hűsítő-melegítő funkciót, még a korábbi lefekvés előtti, nehéz körülmények között is. A belső testhőmérséklet csökkentése nemcsak jelentősen lerövidítette az elalváshoz szükséges időt, hanem jelentősen javította az alvás minőségét is.
A projekt Kenneth Dillernek, a Cockrell School of Engineering professzorának, a terápiás eszközök hő- és hőmérsékletszabályozásának szakértőjének laboratóriumában egy nagyobb célból indult ki, hogy új módszereket találjanak a hőstimuláció használatára az emberek alvásának elősegítésére. A kutatók 2019-ben publikáltak egy tanulmányt, amely szerint lefekvés előtt egy-két órával egy meleg fürdő segített az embereknek gyorsan elaludni és jobban aludni. Ez a projekt hasonló, de célzottabb. A belső testhőmérséklet megfelelő cirkadián időpontban történő csökkentése azt a jelzést küldi, hogy ideje elaludni. A fontos testi érzékelők néhány olyan területre történő megcélzása, amelyek szabályozzák a hőelvezetést, és így a testhőmérséklet szintjét, értelmesebb volt, mint az egész testre összpontosítani.
'Figyelemre méltó, hogy a nyaki gerinc mentén végzett gyengéd felmelegítés milyen hatékonyan képes jelet küldeni a szervezetnek, hogy fokozza a kéz és a láb véráramlását, csökkentve a maghőmérsékletet és előidézve az elalvást' - mondta Diller. 'Ugyanez a hatás azt is lehetővé teszi, hogy a vérnyomás egyik napról a másikra enyhén csökkenjen, aminek az az előnye, hogy a szív- és érrendszer felépül a mindennapi tevékenységek során a véráramlás fenntartásával járó stresszből, ami rendkívül fontos a hosszú távú egészség szempontjából.' A csapat szabadalmaztatta a hűsítő-melegítő matrac- és párnatechnológiát, és partnerséget keres matracgyártó cégekkel annak kereskedelmi forgalomba hozatalára. (ANI)
mikor jön vissza haikyuu